title_61ec0a37d058620516250301642859063
 

2017 06 18 laeger duan kun form

Louis Linn O Shin Chuen Unionens 41:a träningsläger bjöd på solsken och mycket träning med närkontakt med naturen. Lägret hade deltagare både från Stockholms Wushu Akademi och Skövde Wushu Förening i flera kunskapsnivåer och åldrar; från nybörjare till avancerade och instruktörer; från 9 år till 69 år.

Återigen ett inspirerande och givande träningsläger där chefsinstruktören Louis Linn generöst delar med sig av sina kunskpaer och erfarenheter, sedan gäller det för oss som elever att försöka hänga med och ta till oss allt det fantastiska han lär ut. 

Bilder från sommarlägret finns i galleriet >>

VÅRTERMIN 2022

Träningen som gör Dig både stark och fokuserad!

Vi erbjuder både gruppträning på plats och online träning

Tider och Avgifter

COVID-19 Information

Stanna hemma om du har symptom - följ Folkhälsomyndighetens anvisningar.
Byt gärna om och duscha hemma. Tag med fylld vattenflaska.

Våra Aktiviteter

Vi har två terminskurser, vår- och hösttermin, för grundläggande O Shin Chuen träning, och erbjuder även extra kurser, helgkurser och träningsläger för våra medlemmar

  • icon
    Gruppträning

    O Shin Chuen kursen är indelat i tre nivåer - grundkurs, fortsättningskurs och avancerad kurs

  • icon
    Varför O Shin Chuen?

    Målsättningen med träningen är att du som utövare ska förbättra och utveckla dina förmågor som styrka, rörlighet, snabbhet, precision och uthållighet

  • icon
    Allsidig träning

    Träningen omfattar en timmes instruktörsledd effektiv och intensiv träning

  • icon
    Gratis Prova På

    Du kan prova på gratis innan registrering

O Shin Chuen Kung Fu

Allsidig och effektiv träning för fitness och självförsvar.

Utforska mer

Senaste inlägg

Senaste från O Shin Chuen

  • Duan Kun Kurs
    Duan Kun Kurs 17 okt 2021

    Första helgkursen sedan två år bjöd på en kurs i Duan Kun, vilket innebär två korta käppar. Vi började med enkla grundtekniker för attacker och blockeringar, fortsatte med komibantioner som vi körde mot varandra och avslutade med enklare fighttekniker (inte så enkelt egentligen).

    Video från Duan Kun kurs 16 okt 2021

  • Bilder från Lägret 2021
    Bilder från Lägret 2021 20 jun 2021

    Sommarlägret 2021 i Isaberg, 13-16 juni, blev speciellt eftersom det var första gången på femton månader som vi tränade tillsammans i den tredimensionella världen. Vilken känsla det var att få träna tillsammans, även om vissa moment på lägret var borttagna, istället hade vi mer O Shin Chuen träning vilket inte var helt fel, tvärtom.

    Läger 2021 bilder

IMG 5171 trim overlay small
Helgkurser   mer info på g
  • 4 april 2022
  • Stockholm
Sommarläger mer info på g
  • 19-22 juni 2022
  • Sverige
KUN 0018 small

Vårtermin 2022 10 januari - 9 juni

  • öppet: måndag - torsdag: 16:20-21:00
  • tel-tid: måndag - söndag: 12:00-22:00

Hitta Oss

Vill Du att vi kontaktar Dig?

Top